Canicule : les 9 bons gestes à connaître pour protéger une personne âgée

En cas de canicule, pensez aux personnes âgées isolées dans votre entourage. © Aurélien Marquot / Petits Frères des Pauvres
En cas de canicule, pensez aux personnes âgées isolées dans votre entourage. © Aurélien Marquot / Petits Frères des Pauvres

Dernières actualités

02 juin 2025

Oasis solidaires : des espaces fraîcheur pour les aînés face aux fortes chaleurs d’été

Lire l'actualité

28 mai 2025

Itinérance 93 : le minibus solidaire de retour en juin 2025

Lire l'actualité

26 mai 2025

Le respect des personnes âgées : une valeur essentielle pour une société plus humaine

Lire l'actualité
Voir tout
Cette semaine du lundi 21 août, la France entre dans une nouvelle période de canicule, avec 50 départements placés en vigilance orange par Météo-France. Les Petits Frères des Pauvres, qui luttent contre l’isolement des personnes âgées, encouragent les citoyens à être attentifs à nos aînés les plus isolés et donnent les bons gestes à adopter.
Durant un épisode de canicule, il est important d’être d’autant plus vigilants aux personnes âgées. Avec l’âge, leur corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°C, ce qui fait que leur température peut augmenter et leur occasionner un coup de chaleur.
 
Vous connaissez une personne âgée isolée ? N’hésitez pas à adopter ces quelques gestes lors d’une vague de chaleur qui peuvent lui sauver la vie !
 
  • 1- Appelez-la une à deux fois par jour pour s’assurer de sa santé ;
  • 2- Conseillez-lui de maintenir sa maison à l’abri de la chaleur (volets fermés aux heures les plus chaudes, linge mouillé devant le ventilateur ou les fenêtres…) ;
  • 3- Rappelez-lui de manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe…) : « On a relevé des cas de surhydratation ou de dénutrition, car les personnes âgées ont tendance à perdre l’appétit avec la chaleur, d’autant plus lorsqu’elles absorbent beaucoup d’eau », avertit François-Xavier Turbet Delof, Directeur adjoint Développement-Qualité de l’Association de gestion des établissements des Petits Frères des Pauvres.
  • 4- Faites-lui penser à boire environ 1,5 L d’eau par jour ;
  • 5- Si c’est possible, proposez-lui de passer plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé : « Attention toutefois aux utilisations inadaptées ou abusives de la climatisation qui peuvent provoquer des infections pulmonaires chez les personnes à risque, notamment à cause de chocs thermiques », recommande-t-il.
  • 6- Pour se rafraîchir, proposez-lui de mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation ;
  • 7- Si elle est sous traitement médicamenteux, dites-lui de demander conseil à son médecin traitant ou son pharmacien ;
  • 8- Si vous êtes loin de cette personne, inscrivez-la sur le registre de sa mairie ou contactez son Centre Communal d’Action Sociale (CCAS). Elle bénéficiera ainsi d’aide en cas de canicule.
  • 9- Enfin, si vous n’avez pas de nouvelles, prévenez les voisins ou appelez les pompiers en cas d’urgence.
Boire de l'eau, un bon geste à transmettre aux personnes âgées quand il fait chaud. © Marion Dunyach / Petits Frères des Pauvres

Canicule : les Petits Frères des Pauvres mobilisés

Depuis 2004, les Petits Frères des Pauvres s’associent au « plan canicule » des pouvoirs publics et mettent en place plusieurs actions, notamment des campagnes d’information et de prévention auprès des équipes de bénévoles de l’Association et de salariés, un recensement des personnes fragiles (en partenariat avec les mairies et les Centres Communaux d’Action Sociale), des actions de sensibilisation auprès des personnes âgées et des rappels des règles à suivre en cas de fortes chaleurs. De plus, tous nos établissements (maisons de vacances, pensions de famille…) sont équipés pour parer aux épisodes de chaleur et nos personnels formés aux bons gestes en cas de canicule.
 

À LIRE AUSSI :

Partager cet article
A propos de l’auteur
Image de Rodin Munganga
Rodin Munganga

Consulter d'autres actualités

Logo du dispositif de l'été "Oasis Solidaires" des Petits Frères des Pauvres

Oasis solidaires : des espaces fraîcheur pour les aînés face aux fortes chaleurs d’été

Ce 1er juin est lancé nationalement le Plan Canicule. Cela signifie que l’été approche et avec...
Le van Itinerance 93 en tournée dans le département de la Seine-Saint-Denis

Itinérance 93 : le minibus solidaire de retour en juin 2025

Les bénévoles des Petits Frères des Pauvres de la Seine-Saint-Denis prennent les routes du département pour...

Le respect des personnes âgées : une valeur essentielle pour une société plus humaine

Le respect des personnes âgées est une valeur fondamentale, pourtant encore trop souvent mise de côté...

Faire un don