8 idées pour briser la solitude de nos aînés à Noël

Comment illuminer les fêtes des personnes âgées ? Les Petits Frères des Pauvres vous donnent 8 idées. © Kira auf der Heide/ Unsplash
Comment illuminer les fêtes des personnes âgées ? Les Petits Frères des Pauvres vous donnent 8 idées. © Kira auf der Heide/ Unsplash

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Noël, pour nombre d’entre nous, est un moment de fête et de réunion familiale… mais pour certains et plus particulièrement les personnes âgées isolées, c’est un triste jour de plus à passer dans la solitude. Parce que l’isolement est encore plus difficile à vivre pendant ces temps de réjouissances, voici 8 idées généreuses pour émerveiller la vie de nos aînés pendant les fêtes !

1- Organiser un petit jeu du Père-Noël secret dans votre immeuble

Pour mieux connaître les habitants de votre immeuble ou de votre quartier et créer du lien, pourquoi ne pas lancer un tirage au sort spécial Noël, aussi appelé Secret Santa ? Chacun devra ensuite offrir un petit cadeau de Noël à un voisin tiré au sort avec un budget prédéfini plafonné à moins de 5 euros par exemple.

Ce type d’initiative permet de briser la glace auprès de personnes avec lesquelles on échange peu d’habitude. C’est aussi l’occasion de découvrir des voisins âgés qui sortent peu de chez eux et de leur offrir un moment de convivialité.

 2- Inviter une personne âgée pour le repas du réveillon

Convier à son repas de Noël, une voisine ou une connaissance isolée ? L’idée semblera naturelle à certains pour qui Noël est traditionnellement la fête du partage, quand d’autres y verront la référence biblique à la « place du pauvre »… Parce qu’environ 750 000 personnes âgées en situation de mort sociale passeront les fêtes seules, une invitation peut illuminer leur journée : « Je n’ai pas eu de fête de Noël depuis plusieurs années », regrette André, 81 ans. 
 
Depuis près de 80 ans, les Petits Frères des Pauvres s’attachent à recréer la magie des fêtes les 24 et 25 décembre : en 2024, 9 720 aînés ont participé à une fête de Noël ou de fin d’année organisée par l’association.
Les Petits Frères des Pauvres organisent des réveillons depuis plus de 70 ans. © Jérémie Jung / Petits Frères des Pauvres

3- Offrir un présent à un aîné isolé

Une boîte de chocolats, un poinsettia, ou encore une bougie… tout le monde aime recevoir des cadeaux au pied du sapin. Quand on est isolé, plus personne ne pense à vous… alors une petite attention fait toujours plaisir.

4- Apporter un colis gourmand

Un colis gourmand n’est pas seulement une aide matérielle : c’est surtout un prétexte pour sonner à la porte, prendre des nouvelles, échanger quelques mots. Pendant les fêtes, on a souvent tendance à prévoir beaucoup trop à manger. S’il vous reste quelques confiseries, c’est le moment d’aller toquer chez votre voisin pour lui en proposer et… d’en profiter pour échanger quelques mots
 
En 2024, les Petits Frères des Pauvres ont distribué 4 400 colis de Noël (repas et cadeau) aux personnes âgées isolées. 

Vous souhaitez offrir un colis de Noël à une personne âgée isolée ?

Les Petits Frères des Pauvres organisent une opération de collecte et de distribution de colis gourmands.

5- Proposer un moment convivial : jeux, café, promenade

Que ce soit autour d’un jeu de société, d’un café partagé ou d’une simple promenade, le temps passé ensemble est un remède puissant contre l’isolement. Avec ou sans vos enfants, pourquoi ne pas sonner chez le voisin pour proposer une après-midi de jeux de société ? Vous pourrez ensuite faire un blind-test sur des chansons de Noël : Tino Rossi, Charles Trenet et compagnie vont pouvoir donner de la voix.

Bon à savoir :

Les Petits Frères des Pauvres organisent tout au long de l’année 12 900 activités collectives, car ces moments recréent du lien social. Une étude menée en 2024 par l’association et le cabinet Kimso révèle que 66 % des personnes accompagnées se sentent mieux dans leur tête grâce aux échanges réguliers, et 67 % reprennent confiance en elles.

6- Envoyer une carte de vœux

Vous êtes loin mais pensez quand même à votre grand-mère ou votre grand-oncle ? Écrivez-leur une carte pour leur présenter vos meilleurs vœux ! Retrouvez le plaisir de coucher des mots sur le papier. Pour la personne qui reçoit la carte, rien de tel que d’ouvrir un courrier que l’on n’attendait pas…

7- Aider un aîné à présenter ses vœux en format numérique

Pour les personnes âgées, envoyer des vœux par Internet peut s’avérer compliqué. En France, 27 % des personnes âgées n’utilisent jamais Internet, une tendance en hausse qui accentue leur isolement. Proposer votre aide pour envoyer un message, passer un appel vidéo ou partager des photos de famille peut transformer leur Noël.

Ce geste simple leur permet de renouer avec leurs proches et de se sentir incluses dans la vie de famille malgré la distance.

8- Signaler une personne isolée à un acteur local

Vous avez remarqué qu’une voisine ne sort plus ? Qu’un voisin semble isolé, sans visite pendant les fêtes ? Un simple signalement bienveillant peut changer leur quotidien. Noël est l’occasion de prendre soin les uns des autres.

Vous pouvez contacter des acteurs locaux comme le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de votre commune, des associations de proximité ou les Petits Frères des Pauvres. Ces structures pourront évaluer la situation et proposer un accompagnement adapté.

Ce geste de veille citoyenne, dans l’esprit de générosité de Noël, permet de repérer les personnes les plus fragiles et de leur offrir une présence.

Les Petits Frères des Pauvres mobilisés chaque Noël depuis 1946

Depuis 1946, les bénévoles des Petits Frères des Pauvres partagent chaque 24 et 25 décembre la joie de Noël avec les personnes âgées isolées. Cette tradition, initiée il y a près de 80 ans, se poursuit avec une mobilisation toujours plus importante.

En 2024, plus de 5 000 bénévoles se sont mobilisés pour accueillir 9 720 personnes âgées isolées lors d’un réveillon, d’un goûter ou en apportant un colis gourmand à celles et ceux qui ne pouvaient pas ou ne voulaient pas se déplacer. Au total, 4 400 colis de Noël ont été distribués.

« C’était mon troisième Noël Petits Frères des Pauvres, mais c’était le meilleur. Extraordinaire !

Nous étions dans une grande salle très joliment décorée, remplie de personnes accompagnées, de bénévoles, de salariés. Difficile de se souvenir de tout ce que nous avons mangé tellement il y avait de bonnes choses. Il y avait de la musique, on a dansé, rigolé. J’ai pu faire de nouvelles connaissances, retrouver des gens que je connaissais… Noël, c’est les surprises ! Là-dessus, je suis resté un enfant »

Jacques
accompagné par les Petits Frères des Pauvres de Lille (59)

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Cette année encore, nous avons besoin de vous pour offrir un Noël chaleureux à des milliers de personnes âgées isolées. Votre soutien fait la différence.

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Les Petits Frères des Pauvres accompagnent plus de 16 000 personnes âgées dans la durée grâce à l’engagement de plus de 14 000 bénévoles.

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